ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ, И ЧТО ОНА ДАЁТ НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ?

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ, И ЧТО ОНА ДАЁТ НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ? 1. Задержка дыхания позволяет интегрировать системы организма. 2. Задержка дыхания на вдохе может временно поднять кровяное давление. 3. Задержка дыхания на выдохе снижает кровяное давление, облегчая циркуляцию крови. 4. Задержка дыхания на вдохе влияет на симпатическую нервную систему. 5. Задержка дыхания на выдохе влияет на…

Сaxapный диaбem – лeчeниe и пpoфилaкmикa нapoдными сpeдсmвaми.

Сaxapный диaбem – лeчeниe и пpoфилaкmикa нapoдными сpeдсmвaми. ✔ Тpи бeлыx фaсoлины зaмaчивaeм нa нoчь в 0.5 сmaкaнe xoлoднoй кипячeнoй вoды. Уmpoм фaсoль съeдaeм, a вoду выпивaeм. Эmo пpoсmoй, нo эффeкmивный peцeпm! ✔ Бepeм oдну чaйную лoжeчку куpкумы нa 1 сmaкaн кипячeнoй вoды. Пьeм зa 1 чaс дo eды или пoслe eды, aнaлoгичнo испoльзуeм кopицу….

Народные средства против курения. Народные средства от курения в домашних условиях.

Народные средства против курения. Народные средства от курения в домашних условиях. В мире табак каждые 6 секунд уносит одну жизнь! Ваше решение бросить курить – это правильное решение. Но оно должно быть решительным и твердым! Народные средства помогут вам в этой трудной задаче. Первый день Первый день прекращения курения табака следует сделать очень приятным для…

Нити для подтяжки лица. Виды нитей для подтяжки лица и их отличия.

Нити для подтяжки лица Фейслифтинг: Нити для подтяжки лица Красота страшная сила! Эта классичесская фраза остается актуальной и поныне. Любая женщина всегда хочет выглядет молодо. Существует много методов омолодится и поддерживать себя в отличной форме. В данной статье мы рассмотрим такое средство для омоложения, как нити для подтяжки лица. Итак, немного теории или что твердит…

Как избавиться от носогубных складок? Избавиться от носогубных складок в домашних условиях.

Как избавиться от носогубных складок 1. Гимнастика против носогубных складок Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы. Комплекс состоит из следующих упражнений: –…

О пользе некоторых сушеных продуктов.

О пользе некоторых сушеных продуктов. 1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом. 2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и…